"ジュスィコムジュスィ"とは「わたしはわたし」。わたしらしい日々を過ごすためのピラティス、はじめてみませんか。

主に、背骨、骨盤、呼吸、インナーマッスルを意識することで、身体の歪み、心身のゆらぎをコントロールできる、強くしなやかな身体づくりをお手伝いします。

社会人になり、慢性的な運動不足を感じてなんとなくピラティスを始める。ある雨の日、出勤中にエスカレーターから転落し、尾てい骨を骨折。以後、半身の痺れが続き悩まされていたが、ピラテイスと向き合うことで症状を克服。今では、心と身体の機微を感じるために欠かせないツールとなる。これらの経験を自分だけのもので終わらせたくないと思い、インストラクターの道へ。

父は建築士、母は栄養士、３人姉弟の次女。大学で日本文学を専攻。卒業後、渡仏。
帰国後、会社員として欧米諸国からの書籍輸入業務に10年間携わる。
ケガをきっかけにピラティス熱が高まり、資格取得。

ピラティス以外に大切にしていることの一つは、"食"。季節を感じながら心身がよろこぶ食生活を実践。もう一つは、小説、映画、美術などの"芸術"に触れる時間。